Pueden los bebés tomar baños de sal de epsom?

 Dec 29,2022

La sal de Epsom también se conoce como sulfato de magnesio. Es un compuesto químico compuesto de magnesio, azufre y oxígeno.
A pesar de su nombre, la sal de Epsom es un compuesto completamente diferente al de la sal de mesa. Lo más probable es que se denominó "sal" debido a su estructura química.
Se asemeja a la sal de mesa y a menudo se disuelve en baños, por lo que también puede conocerlo como "sal de baño". Si bien se parece a la sal de la mesa, su sabor es claramente diferente. La sal de Epsom es bastante amarga y desagradable.

Algunas personas todavía lo consumen disolviendo la sal en agua y bebiéndola. Sin embargo, probablemente no quiera agregarlo a la comida debido a su sabor.

El uso correcto de la sal de Epsom bajo orientación experta puede proporcionar los siguientes beneficios al bebé.
Exfoliación de la piel: El baño con sal de Epsom puede exfoliar la piel, eliminar las células muertas de la piel y mejorar la salud de la piel. La eliminación de las células de la piel muerta mejora la textura y la apariencia de la piel.
Anti-itch o antiprurítico: El uso de la compresión de sal de Epsom durante la hora del baño es un remedio doméstico común para aliviar la picazón debido a las quemaduras solares, la picazón de los nadadores, la picadura del insecto y las erupciones de la piel. La erupción de pañales, la psoriasis y el eccema son otras condiciones de la piel para las cuales a veces se recomiendan los baños de sal de Epsom.
Relajación muscular y alivio del dolor: La sal de Epsom puede promover el flujo sanguíneo por vasodilatación (ensanchamiento de los vasos sanguíneos), lo que ayuda a relajar los músculos. También tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas que podrían reducir la hinchazón y aliviar los dolores y los calambres. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar estos efectos.
SUZE SONIDO: Los profesionales de la naturopatía usan baños de sal de Epsom para relajar la mente y el cuerpo y promover el sueño. Se cree que el magnesio en la sal de Epsom estimula la producción de melatonina, una hormona inductora del sueño. Sin embargo, estos efectos no están clínicamente probados.
La mayoría de estos beneficios se investigan entre los adultos, y se desconoce si también se aplican a los bebés.

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Es absolutamente seguro para niños pequeños, niños y adultos tomar un baño de sal de Epsom.

Cuando las sales se disuelven en agua del baño, liberan iones de magnesio y sulfato que se absorben a través de la piel. Más de la mitad de todos los estadounidenses tienen una deficiencia de magnesio, lo que se cree que es un factor en todo tipo de problemas de salud.

El sulfato también juega un papel importante en la forma en que funciona su cuerpo: forma proteínas del tejido cerebral y articular y puede fortalecer las paredes del tracto digestivo.

Tomar un baño de sal de Epsom ayuda a restaurar el magnesio y el sulfato en el sistema. También construye articulaciones saludables, mejora la actividad cerebral y reduce el estrés, que son razones clave por las cuales un baño de sal de Epsom para niños es una gran idea.

Se debe tener cuidado al bañar a un bebé; También se aplica a los baños de sal de Epsom. Por lo general, se consideran seguros si se usan según las indicaciones. La infografía a continuación resalta algunas medidas de seguridad mientras se baña a su bebé.

Quizás se pregunte cómo hacer un baño de sal de Epsom para los niños y cuánta sal usar. Aquí hay una guía general:

Para niños menores de 60 libras, agregue ½ a ¾ taza de sal Epsom a agua de baño tibia.
Para niños de 60 libras a 100 libras, agregue 1 taza de sal al baño.
Para 100 libras y más, agregue 1 ½ a 2 tazas al baño.

¡Intente agregar Aceites Esenciales si desea hacer sus propias recetas de baño de sal de Epsom! La lavanda, la naranja y el eucalipto son aromas relajantes que a sus hijos les encantará en su baño especial. Simplemente agregue unas 10 gotas de aceite esencial por 1 taza de sal de Epsom.