Cómo hacer sales de baño

 Dec 29,2022

Pasar un poco de sal en el baño tiene beneficios maravillosos. ¡Las sales de Epsom y la sal del Himalaya son las mejores, en lugar de la sal de la mesa del mundo!
Hay muchos beneficios asociados con el uso de sales en su baño, que incluyen:
1. Natural
La sal es, por supuesto, un producto completamente natural. ¡Nuestros océanos están llenos de esto, y bañarse en el océano ha sido una preocupación humana de larga data! Sin embargo, muchos productos de baño no son naturales e implican sumergir su cuerpo en una mezcla química que probablemente evitaría si conocía los ingredientes reales. Por lo tanto, es preferible elegir sal natural simple.
2. Desintoxicación
Los beneficios de la sal de Bath Epsom han sido aclamados durante mucho tiempo. Uno de los principales beneficios de los baños de sal de Epsom es que los minerales introducidos en el agua y absorbidos por la piel ayudan a desintoxicar la piel y reducir la irritación e hinchazón. Esto se elogia por traer numerosos beneficios, desde aliviar el dolor hasta la ayuda de la pérdida de peso.
3. Magnesio
Otro beneficio del baño de sal de Epsom es el alto nivel de magnesio del que se beneficiará a medida que empape en la bañera. El magnesio se absorbe mejor a través de la piel, por lo que obtenerlo de un baño es maravilloso y relajante.
4. Hidratando
Resulta que bañarse en un baño lleno de sales de baño naturales puede mejorar la función de barrera de la piel. Esto permite que la piel permanezca hidratada por más tiempo.
5. Dolores y dolores musculares
Las sales de baño de remojo muscular no son nada diferente de las sales de baño regulares. Las sales de baño son conocidas por relajar los músculos tensos y reducir los dolores y dolores. De hecho, hay alguna evidencia de que los beneficios del baño de sal se extienden a la reducción de la inflamación que a su vez facilita el dolor.
6. Curación y bienestar
Tanto los beneficios de un baño de sal de Epsom como un baño de sal del Himalaya están ganando tracción. Surgen cada vez más estudios que muestran que los baños de sal pueden aumentar nuestra inmunidad, tal vez mediante la reposición de electrolitos, ayudando a la función celular y al establecer el equilibrio.
7. Irritación e inflamación relajantes
Aquellos con piel dolorida, seca o irritada se beneficiarán particularmente de un baño de sal. Las sales de baño se han utilizado durante mucho tiempo para calmar la irritación de las afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis.
8. Scrub natural
Las sales de baño se pueden mezclar en el agua tibia de un baño hasta que se disuelvan. Además, se pueden usar como base de un matorral utilizado en el baño o incluso en la ducha. De esta manera, puede disfrutar de los beneficios de la sal del baño y la exfoliación natural. Esto ayudará a que su piel se vea radiante y saludable.
9. Reduce el estrés
Remojar en un baño puede reducir el estrés por sí solo, pero agregue sales de baño y tendrá una potente mezcla de desestresante. La circulación mejorada te ayuda a relajar tu cuerpo por dentro y por fuera. Tus músculos están aliviados.
10. Dormir
En parte debido al magnesio, en parte debido a los dolores y dolores relajantes, y en parte debido a relajarse y ayudar a regular su temperatura antes de acostarse, los beneficios de la sal de baño se extienden para ayudarlo a dormir.